大妻女子大学 家政学部 食物学科 管理栄養士専攻 教授 川口 美喜子 先生
便秘は世界共通です。今回は世界各国の快便レシピとして、食物センイや乳酸菌などの腸に良い栄養素を含んだ食材を使ったレシピをご用意しました。料理で旅行気分を味わいながら、楽しく便秘解消を目指しましょう。
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1. フランスのレシピはこちら
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